最近の楽しみは浄化✨✨

今の楽しみはレッツ浄化✨

せっかくの夏至前、せっかくのなんだか面白い宇宙のフェスティバル。

淡々と粛々と統合を起こすのは日々是統合ですが、せっかくだから存分に浄化を楽しみたいと思います。

朝:ベットの上で大きく統合を一度起こしてから「幸せ!!」「気持ち良い!!」と言葉に出してから起きます。

桃と蓮にも「おはよう!」とにっこり笑顔で御挨拶。

(仕事が始まったパパは、わたしが起きる時間にはもう出勤してます、、)

日中:情報断捨離 
音楽をかけるならヒーリングミュージック

テレビはヒルナンデスなどのワイドショーではないものを見ますが、その時間は大抵お仕事なので夕方過ぎまでテレビは見ないのです。

お仕事がない日は家の用事をしたり、実家にいったり、普通に忙しく平和にしています。

夜:お風呂に入りながら瞑想統合時間を楽しみます。

パパが出川哲朗さんや、サマーズさん、火曜サプライズにクイズなどを見るので横で一緒に見ながらご飯

就寝:最高の幸せ浄化タイム

浄化を楽しみたいので11時前には桃と蓮が待つ寝室へ、iPhoneのYouTubeにて自然音の海の寄せては引く波の音を流します。
音を小さめにすると、遠くで本当に波の音がしているような感じなのです。

その音を聴きながら「愛に還る、光に還る、わたしのすべてが光に還る」全身が光に包まれてそのまま粒子になって波の音の中に溶けていくみたい。

夜中に桃がカチカチ部屋を歩いたり、蓮がニャーってあくびをしたりで数回目が覚めることもあるけれど、波の音が聴こえて本当にスッキリと気持ちが良い。

朝も波の音で「幸せ!」って目が覚めて、iPhoneは充電ギリギリだからそのままコンセントへ。

毎日浄化のために生きている。

いつもこの溶けるような気持ちのよさの中で過ごしたいから、忘れない様に毎瞬毎瞬統合をして「今ここを全力で生きる」

過去も未来もない。
あるのは、目の前に広がる今。
今は意識の中。

今わたしは幸せです

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